課外體育活動計劃范文（通用5篇）
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的課外體育活動計劃范文（通用5篇），希望能夠幫助到大家。
課外體育活動計劃1
一、 活動課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性；課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。
切實減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)，全校師生人人參與，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中進步�；顒臃殖善吣昙壗M，八、九年級組同時開展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。
七年級組課程設(shè)置如下：
1、體育游戲；
2、 跳繩、
3、乒乓球 、
4、棋類（以軍棋、跳棋為主）
5、羽毛球、
6、美術(shù)、手工實踐（以繪畫、折紙為主）
八，九年級組課程設(shè)置如下：
1、田徑；
2、乒乓球、 3、羽毛球、
4、籃球（基本技術(shù)及小比賽）、
5、跳繩（單人或花樣、集體）、
6、棋類（以中國象棋為主）、
7、美術(shù)、手工實踐（以繪畫、剪紙為主）；
8、拔河
二、活動要求
課外活動必須落到實處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo)，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實際情況，保證每次活動質(zhì)量。
三、活動組織
1、學(xué)校根據(jù)實際條件，設(shè)置活動項目，統(tǒng)一安排活動的開展。
2、各年級的活動要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、；活動內(nèi)容切實可行，有利于學(xué)生的.健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動情況記載和活動小組學(xué)生的管理工作。
3、學(xué)校課外活動領(lǐng)導(dǎo)小組加強督導(dǎo)，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用，并確保活動安全！
課外體育活動計劃2
一、指導(dǎo)思想：
為樹立科學(xué)的人才觀，強身健體，培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民主精神。陽光體育重在課堂教學(xué)，實踐在課外活動中，特制定本學(xué)期陽光體育工作計劃：
二、活動目標(biāo)：
�。ㄒ唬淞⒖茖W(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
�。ǘ�、開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
�。ㄈ�、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
�。ㄋ模�、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
�。ㄎ澹�、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
三、活動的主要內(nèi)容
1、保證學(xué)生上足體育課。每周上3節(jié)體育課，按照國家課改新標(biāo)準(zhǔn)要求執(zhí)行。
2、上好眼操和課間操。在體育教師的幫助下指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個動作，提高兩操質(zhì)量。
3、配合學(xué)�！按笳n間”40分鐘文體活動，按班級活動區(qū)域活動，進行豐富多彩的'文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、拔河等。主動到學(xué)校器材室借用體育運動的器材，鼓勵學(xué)生主動配備體育運動用品。
4、在班級內(nèi)組建體育特長活動小組：呼啦圈小組，跳繩小組，乒乓球隊，籃球隊等。
四、具體措施：
�。ㄒ唬⒋笳n間活動形式多種多樣：
�。�1）集體跑步。冬、春兩季根據(jù)操場容納情況，帶領(lǐng)班級進行運動量適度的集體跑步。
�。�2）分年級活動。班級積極參與。在班主任、體育教師和科任老師的組織和參與下，以班級為單位，充分發(fā)揮班體委和學(xué)生骨干的作用，進行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習(xí)等活動。
�。�3）自選項目活動。學(xué)生根據(jù)自己特點與愛好，自主進行活動，如：打羽毛球、乒乓球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、丟沙包、跳框框、呼拉圈等。
�。ǘ�、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
（三）、與課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
在組織陽光體育活動時，堅持“安全第一”的原則，所有比賽應(yīng)啟動體育比賽應(yīng)急預(yù)案。把陽光體育活動真正的搞下去。
課外體育活動計劃3
課外體育活動，在素質(zhì)教育中起著重要的不可替代的作用。要充分發(fā)揮課外體育活動的作用，增強集體的凝聚力，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。本學(xué)期為了調(diào)動學(xué)生強身健體的興趣，將開展各種體育活動。我班共有學(xué)生26人，通過活動，希望大多數(shù)學(xué)生都有一定的活動能力，能按活動要求去做，遵守活動規(guī)則，在活動中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識、競爭能力等。使跑、跳、扔的能力在活動中得到增強。如何增強學(xué)生的身體素質(zhì)，有一個健康的體魄，是學(xué)好各項工作的保證。怎樣做一個符合時代特點的身心健康成長的`好學(xué)生，特做計劃如下：
一、指導(dǎo)思想
堅持健康第一的指導(dǎo)思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與課外體育活動的興趣，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。
二、活動內(nèi)容
周一：跳繩 乒乓球
周二：羽毛球 投擲
周三：踢毽子 跳遠
周四：游戲 跑步
周五：呼拉圈 跳高
三：活動時間：每周的每天下午第三節(jié)
四：活動地點：操場 教室前空地
五：負責(zé)人：班主任范瑞芹 體育班長朱修宇
六、具體工作：
1、積極準(zhǔn)備，開展好學(xué)校組辦的體育類系列活動。
2、教育學(xué)生要愛護自己的身體，積極參加各種體育活動
3、面向全體學(xué)生，培養(yǎng)他們的競爭意識，人人參與，個個都有自己獨創(chuàng)能力。
4、訓(xùn)練學(xué)生跑的能力。如：接力跑、短跑、拍球跑比賽等，設(shè)計跑的游戲，激發(fā)學(xué)生活動的興趣。
5、訓(xùn)練學(xué)生跳的能力。如：單腿跳、雙腿小兔子跳、青蛙跳、跳繩等，調(diào)動學(xué)生參與的積極性。
6、訓(xùn)練學(xué)生扔的能力。如：扔紙飛機、扔壘球、扔沙包等。
7、設(shè)計各種游戲，如老鷹捉小雞、兩人三足、踢毽子等訓(xùn) 練學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和綜合素質(zhì)。
8、在活動中培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。 教育學(xué)生做身心健康成長的好學(xué)生。形成自己良好的個性。發(fā)揮潛能，做最好的自己。
課外體育活動計劃4
為了認真貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實保證中小學(xué)生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學(xué)校體育工作深入開展，全面推進素質(zhì)教育，特制定“三道溝小學(xué)每天一小時課外體育活動計劃”如下：
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運動作為全面推進素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強體質(zhì)，促進健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
建立健全組織機構(gòu)，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的.陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組。
三、落實責(zé)任
明確工作責(zé)任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
建立健全學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機制，確�；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運動順利施行。
班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責(zé)任人，負責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實。
體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責(zé)任人。
四、活動時間
上午大課間30分鐘，下午放學(xué)后自由活動25分鐘。
五、活動項目
廣播操、長跑、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳遠、賽跑、仰臥起坐、扳手腕等。
六、組織實施
1、當(dāng)天的課任老師為課外體育活動的老師，各位老師要加強課外活動的巡查，及時妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。
2、廣播操由班主任老師負責(zé)，眼操由當(dāng)堂授課教師負責(zé)。
3、放學(xué)后的活動由班主任和科任老師分天負責(zé)值班，其中班主任負責(zé)三天，科任老師負責(zé)兩天，具體時間安排由班主任和科任老師協(xié)商解決。
4、冬季長跑活動期間，當(dāng)天沒有體育課的班級，課外活動必須組織學(xué)生長跑。
5、其他活動，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。
6、值班老師要嚴密關(guān)注學(xué)生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當(dāng)?shù)靥幚�，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報請校長妥善處理。
七、活動評價
1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個班評比十多個優(yōu)秀學(xué)生）評選該項活動的合格、優(yōu)秀學(xué)生。
2、將該項活動的評定成績納入優(yōu)秀個人的評價之中。 課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學(xué)生增強體質(zhì)，強化體育意識，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
課外體育活動計劃5
一、各任課教師：
為貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想和落實“三課兩操兩活動”的順利開展，保證學(xué)生每天在校一小時的體育活動時間，根據(jù)我校實際情況，本學(xué)年各班的課外體育活動時間特作以下安排，并建立體育活動課的`檢查制度，望各位任課教師認真落實貫徹為盼！
1、各班每周兩節(jié)活動課，除雨天外，一律到戶外參加活動。（第二周開始）
2、星期一、星期三、為一、三、四年級
星期二、星期四、為二、五、六年級
以上各班的課外體育活動內(nèi)容、活動地點嚴格按體育室排定的場地和內(nèi)容進行活動。
3、每次輪到體育活動的班級，在活動課鈴響前由體育委員負責(zé)到體育室領(lǐng)取活動器材。在活動課結(jié)束后，由體育委員負責(zé)檢查清點體育器材，并經(jīng)負責(zé)老師核實后，歸還到體育器材室，并安放整齊。
4、輪到活動課的班級，在上課鈴響后，教室里不能滯留任何學(xué)生（除傷殘同學(xué)外）。
5、如班級要自行安排練習(xí)內(nèi)容時，請告知負責(zé)教師。
6、課外體育活動課負責(zé)教師：柳巧平
各年級課外體育活動課具體安排（略）
二、器材名稱及數(shù)量
1、籃球10只
2、三毛球15付
3、羽毛球15付
4、籃球10只
5、接力棒4根
6、長繩4根
7、飛盤10只
8、排球10只
9、橡皮筋8根
10、足球8只
11、籃球10只
12、羽毛球15付
13、乒乓球5付
三、活動場地安排
1、輪到接力棒的班級在直道上活動。
2、籃球活動場地：1在1幢行政樓前東邊籃球場4在1幢行政樓前西邊籃球場
11在操場邊的籃球場
3、輪到其他活動的班級可自行在操場上選擇活動場地。
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