三年級體育的教學(xué)計(jì)劃（通用5篇）
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將在努力中收獲成長，寫好教學(xué)計(jì)劃才不會讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。那么教學(xué)計(jì)劃怎么寫才能體現(xiàn)你的真正價(jià)值呢？下面是小編收集整理的三年級體育的教學(xué)計(jì)劃（通用5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
三年級體育的教學(xué)計(jì)劃1
一、指導(dǎo)思想
本課以情境教學(xué)為主線，以主體教育思想為指導(dǎo)，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)。充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，達(dá)到鍛煉身體，促進(jìn)學(xué)生身心健康；培養(yǎng)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣，以及創(chuàng)新精神和合作意識為目的。采用了主題式情境教學(xué)法。即通過教師語言描述、音樂渲染等手段，創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)情境，誘發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在歡樂與游戲中去學(xué)習(xí)知識、掌握知識，促進(jìn)學(xué)生身心和發(fā)展。
二、基本情況
三年級共學(xué)生28人。以女生居多，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運(yùn)動(dòng)技能障礙。學(xué)生活潑好動(dòng)，喜歡各種各體育運(yùn)動(dòng)。
三、教材分析
根據(jù)義務(wù)教育小學(xué)階段的培養(yǎng)目標(biāo)、《九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育教學(xué)大綱》以及本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
四、教學(xué)目的和要求
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
體育衛(wèi)生保健知識是貫徹理論聯(lián)系實(shí)際的原則，建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結(jié)合的重要措施之一。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)識水平，體育課的理論教學(xué)主要是通過通俗易懂的講述，使學(xué)生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識。而第九套廣播體操學(xué)生都還不會做，應(yīng)作為重點(diǎn)內(nèi)容，組織好課堂教學(xué)，爭取一個(gè)月內(nèi)教會。
六、教學(xué)措施
1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動(dòng)性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。
2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
4、特別加強(qiáng)對廣播體操的教學(xué)。
三年級體育的教學(xué)計(jì)劃2
一、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課或因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、采用各種表揚(yáng)方法可以反復(fù)交叉，廣泛應(yīng)用，盡量使學(xué)生多受表揚(yáng)和鼓勵(lì)鼓勵(lì)要真摯，果斷、明快、表情親切，要體現(xiàn)出教師的耐心，愛心，現(xiàn)任心。在表揚(yáng)時(shí)，教師還應(yīng)對學(xué)生提出更高的要求和努力的方向，使學(xué)生能正確對成績和進(jìn)步
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
二、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
具體措施和輔助手段：
在游戲中結(jié)合比賽，使學(xué)生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動(dòng)作或者很難做到的動(dòng)作，先在教室進(jìn)行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機(jī)的生動(dòng)的演示，使學(xué)生看到正確的連續(xù)的動(dòng)作。在課上盡量讓學(xué)生自主動(dòng)手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學(xué)生去收集、制作。下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識，如：預(yù)防傷病的措施。組織學(xué)生觀摩高年級學(xué)生上體育課，從中要求學(xué)生對自己教師的上課水平提出新的要求，改變形式，使學(xué)生更好的去吸收利用，更加有利于學(xué)生身心健康以及促進(jìn)教師自身的水準(zhǔn)。
進(jìn)度表：
�。�9月2日——9月5日）第一周：開學(xué)工作
�。�9月8日——9月12日）第二周：學(xué)習(xí)第三套廣播操《七彩陽光》 拋球
（9月15日——9月19日）第三周：學(xué)習(xí)第三套廣播操《七彩陽光》運(yùn)球過障礙
�。�9月22日——9月26日）第四周：學(xué)習(xí)第三套廣播操《七彩陽光》 投“人籃”
�。�10月6日——10月10日）第五周：學(xué)習(xí)第三套廣播操《七彩陽光》蹲跳
�。�10月13日——10月17日）第六周：摸線比快 看誰起動(dòng)快
�。�10月20日——10月24日）第七周：橫渡“鐵受橋” 跳遠(yuǎn)
�。�10月27日——10月31日）第八周：單掛膝懸垂 翻腕
（11月2日——11月6日）第九周：追趕跑 障礙接力
�。�11月9日——11月13日）第十周：擺動(dòng) 投籃比賽
（11月16——11月20日）第十一周；其中測試 龍舟
�。�11月23日——11月27日）第十二周：五一放假
（11月30日——12月4日）第十三周：滾球接力 看誰反應(yīng)快
�。�12月7日——12月11日）第十三周：跳高 越過障礙
�。�12月14日——12月18日）第十四周：配合作戰(zhàn) 火車掛鉤
�。�12月21日——12月25日）第十五周：搶先一步 圖形運(yùn)球
�。�12月28日——1月1日）第十六周：投中目標(biāo) 收發(fā)電報(bào)
�。�1月4日——1月8日）第十七周：考核總結(jié)
三年級體育的教學(xué)計(jì)劃3
1、學(xué)情分析
在課堂常規(guī)方面，他們已有了很大的進(jìn)步，注意力有了較大的提高，對體育也有較大的興趣。但在集體活動(dòng)中，還尚缺乏團(tuán)結(jié)合作意識，而且自律性也不強(qiáng)，很容易分散注意力，參加活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是以直接興趣為目標(biāo)。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。
2、指導(dǎo)思想
認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。
3、全冊教材分析
A從兒童需要出發(fā)，不受運(yùn)動(dòng)技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主，進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。
B教材內(nèi)容兒童化，生活化，更好地貼近生活，讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。
C整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投、爬的能力為宗旨，通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。
D借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。
4、全期總目標(biāo)
①培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握簡單鍛煉方法。
�、诎l(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運(yùn)動(dòng)能力。
�、壅莆蘸唵渭夹g(shù)動(dòng)作，重視學(xué)生的主體地位。
�、莛B(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣，提高自我約束力。
�、蒹w驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。
5、教學(xué)進(jìn)度
略
6、教學(xué)措施
�、僬_把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)。
�、趥浜妹恳惶谜n，營造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來；在課前和課后進(jìn)行反思。
�、鄄扇《鄻拥慕虒W(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等），分段教學(xué)等。
④在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽，調(diào)動(dòng)大家的積極性，在競爭的`氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧。
⑤積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。
�、迣⒂螒蜇灤┯谡麄�(gè)課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時(shí)學(xué)到知識，加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。
7、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)安排
�、偌訌�(qiáng)對新課程改革的認(rèn)識，提高理論水平，寫出好的論文。
�、诓煌^續(xù)加強(qiáng)裁判知識的學(xué)習(xí)，并多在教學(xué)中和實(shí)踐比賽中鍛煉。
�、蹘Ш糜�(xùn)練隊(duì)，多向老教師取經(jīng)學(xué)藝，并經(jīng)常翻閱有關(guān)訓(xùn)練書籍。
�、軐W(xué)習(xí)掌握電腦知識，能制作出較為簡單的課件。
�、荻嗦犝n、評課參與討論，增加自己的閱歷。
8、教研教改課題及研究措施
課題：如何在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力
措施：A把課堂作為實(shí)驗(yàn)的場地，創(chuàng)設(shè)寬松、有趣的課堂氛圍，精心設(shè)置每一堂課的環(huán)節(jié)，給學(xué)生想像和展現(xiàn)的空間，體現(xiàn)他們的主體地位。
B文獻(xiàn)調(diào)查法
9、評價(jià)工作安排
通過考試和平時(shí)表現(xiàn)來評價(jià)。每項(xiàng)內(nèi)容分三個(gè)層次：好；一般；還應(yīng)努力。
①體能與技能：練習(xí)和學(xué)習(xí)的動(dòng)作掌握得好不好。
�、趯W(xué)習(xí)態(tài)度與行為：是否認(rèn)真上好體育課，積極學(xué)習(xí)和鍛煉。
�、劢煌c合作精神：能否正確處理與同伴的關(guān)系，合作得好不好。
10、教研課安排
爭取上一堂�；騾^(qū)級的公開課，以提高自己的業(yè)務(wù)能力。
11、學(xué)科實(shí)踐活動(dòng)安排
�、倥浜掀渌蠋熯M(jìn)行校訓(xùn)練隊(duì)的工作。
�、诮M織好大課間活動(dòng)。
三年級體育的教學(xué)計(jì)劃4
本學(xué)年第一學(xué)期的任務(wù)：50米直線跑、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻和游泳、早操幾個(gè)項(xiàng)目的考核和準(zhǔn)備下學(xué)年鎮(zhèn)隊(duì)形隊(duì)列操的評比檢查。
一、思想
隨著新課標(biāo)的改革中三年級的學(xué)生，經(jīng)過二年級的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生學(xué)會基本的體育技能，如：直線跑、單腳跳、跳繩、游泳等，但是動(dòng)作技能掌握不好，許多動(dòng)作不協(xié)調(diào)、有多余動(dòng)作等問題。而且他們都活潑好動(dòng)，天真爛漫，喜歡節(jié)奏較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，也喜歡游泳和游戲，愛接觸新鮮的事物，但他們的注意力易受干擾而分散，需要時(shí)時(shí)提醒。因此，我在教學(xué)過程中常把要學(xué)習(xí)的東西結(jié)合游戲進(jìn)行教學(xué)，著重提醒他們動(dòng)作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，從而提高學(xué)習(xí)和參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。
二、本學(xué)年教學(xué)任務(wù)及主要教學(xué)措施
本學(xué)年第一學(xué)期的任務(wù)：50米直線跑、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻和游泳、早操幾個(gè)項(xiàng)目的考核和準(zhǔn)備下學(xué)年鎮(zhèn)隊(duì)形隊(duì)列操的評比檢查。利用游戲等多種手段對學(xué)生進(jìn)行環(huán)保教育。
主要措施：
1、注意設(shè)計(jì)和組織好各節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和組織形式。
2、結(jié)合情景教學(xué)，愉快教學(xué)的理論指導(dǎo)課堂，提高教學(xué)質(zhì)量。
3、結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)行環(huán)保教育。
4、結(jié)合游戲進(jìn)行思想品德教育。
5、結(jié)合我校開展“友伴分組教組織形式”進(jìn)行教學(xué)。
教學(xué)進(jìn)度表：略
三年級體育的教學(xué)計(jì)劃5
一、學(xué)生情況分析：
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)：
1、教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；
4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
5、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高速度力量。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。
教學(xué)難點(diǎn)：
1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高速度力量。
三、教材分析：
小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。
授課時(shí)數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)期共講20周，每周體育授課為3學(xué)時(shí)，共60學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周，共48學(xué)時(shí)。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。
第一學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材（如：跑步或；立定跳遠(yuǎn)）其余（如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì)）訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)，根據(jù)實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價(jià)記錄袋。
四、課時(shí)安排：
每課3課時(shí)，共60課時(shí)
五、教學(xué)措施及注意的問題：
采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
教學(xué)中應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
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