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減肥計(jì)劃優(yōu)秀作文
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家整理的減肥計(jì)劃優(yōu)秀作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
減肥計(jì)劃優(yōu)秀作文1
每個(gè)人都有缺點(diǎn)，我也不例外，如果仔細(xì)的想一想，我的缺點(diǎn)也不少。比方說(shuō)我太胖、不愛(ài)吃水果、無(wú)聊會(huì)一直看電視跟打電腦、常常忘東忘西忘記帶東西回家、一天到晚都在找東西吃…等等。
我自己覺(jué)得我最需要改進(jìn)的就是過(guò)胖，如果我不減肥，我的爸爸媽媽跟爺爺都會(huì)為我擔(dān)心，爺爺還幫我買(mǎi)了一條軍用的腰帶，要讓我把肚皮束起來(lái)不要一直大下去哩。姑姑說(shuō)我的'表哥小時(shí)候肚子也很大很胖，上了初中高中之后就瘦下來(lái)了，所以姑姑要我不用擔(dān)心，不過(guò)哥哥有說(shuō)他是戒掉喝飲料的習(xí)慣而且多運(yùn)動(dòng)才瘦下來(lái)的，我應(yīng)該也向他學(xué)習(xí)。
對(duì)我來(lái)說(shuō)，減肥計(jì)劃往往都會(huì)失敗，因?yàn)闇p肥一般都要多運(yùn)動(dòng)，而我一運(yùn)動(dòng)完就會(huì)一直吃東西跟喝運(yùn)動(dòng)飲料，反而吃得更多，所以我應(yīng)該要改掉這些壞習(xí)慣，盡量多喝開(kāi)水少吃油炸或是高熱量的食物，每天都要運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上才行，除了我最?lèi)?ài)的游泳跟打籃球，天氣不好或是沒(méi)場(chǎng)地時(shí)也可以做其它運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完也不可以吃東西不可以喝飲料只能喝水，這些都是我必須去挑戰(zhàn)的。
改進(jìn)過(guò)胖的缺點(diǎn)還有一個(gè)好處，就是身體會(huì)比較健康，太胖的人容易生病，我不喜歡生病也很討厭吃藥，尤其是生病的時(shí)候什么事都不能做，有很多東西也不可以吃，真的是很糟糕，所以無(wú)法如何，我還是要盡力的進(jìn)行減肥計(jì)劃才行。
減肥計(jì)劃優(yōu)秀作文2
今天是星期天，終于可以睡個(gè)懶覺(jué)了�？墒�，一大早就被媽媽叫起床。難道是媽媽忘了今天休息？我提醒媽媽說(shuō)：“媽?zhuān)裉煨菹ⅲ乙瘧杏X(jué)，我不起床。”媽媽一邊給我拿要穿的衣服，一邊說(shuō)：“寶貝，快起來(lái)，跟姥爺下樓去鍛煉身體。寶貝，你現(xiàn)在太胖了，從今天開(kāi)始實(shí)行減肥計(jì)劃。”我半睜著眼睛說(shuō)：“什么？減肥計(jì)劃？我不減，胖了多可愛(ài)！”說(shuō)完就蒙被繼續(xù)睡。媽媽說(shuō)：“不行，快起來(lái)，太胖了對(duì)身體健康沒(méi)好處。這個(gè)減肥計(jì)劃主要是從兩個(gè)方面減：一方面你要堅(jiān)持鍛煉身體，一方面多吃蔬菜少吃肉�！蔽覙O不情愿地從溫暖的'被窩里爬出來(lái)。
跟姥爺一起跑了三圈，我就已經(jīng)氣喘吁吁，兩腿也發(fā)軟，肚子也餓得“咕咕”直叫，心想：回家一定要飽餐一頓，然后再睡一覺(jué)，呵呵，那該多舒服��！
到了家，媽媽已經(jīng)把飯菜擺好了，可是沒(méi)有一樣是我喜歡吃的。我問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)趺炊际乔嗖税�？昨晚的鍋包肉呢？”媽媽說(shuō)：“減肥計(jì)劃第二條，不許吃肉，吃蔬菜。”哎！減肥可真痛苦啊。嗚~~
減肥計(jì)劃優(yōu)秀作文3
這個(gè)暑假，媽媽鐵了心給我減肥，我也不得不給自己施行一個(gè)減肥計(jì)劃。
減肥計(jì)劃有兩條，分別是：少吃肉，多運(yùn)動(dòng)。雖然只有兩條，但對(duì)我來(lái)說(shuō)，太難了!
第一條：少吃肉。奶奶每天燒的.肉越來(lái)越少，呈垂直下降，我只能忍氣吞聲。但沒(méi)法吃肉是想讓我死啊!哎!媽媽?zhuān)阍趺茨敲春菪难?
第二條：多運(yùn)動(dòng)。媽媽為了讓我減肥，真是費(fèi)盡心機(jī)啊!她給我報(bào)了一個(gè)籃球班，星期一到星期五天天打，下午四點(diǎn)半到六點(diǎn)�；@球課真是“魔鬼式訓(xùn)練”啊!一節(jié)課有一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間，半個(gè)小時(shí)都在跑步，最慢的還得再罰跑，毫無(wú)疑問(wèn)，“大獎(jiǎng)”非我莫屬。我在班上外號(hào)太多了，有“黑洞”“神速蝸�！薄昂诎瞪瘛薄昂诙�2.0版”……可我還是挺喜歡的。
這種計(jì)劃延續(xù)了大半個(gè)月，我終于發(fā)動(dòng)“兵變”啦!吃飯時(shí)在盤(pán)子里尋找肉渣，籃球課上偷懶，在家里偷吃零食，不過(guò)都被媽媽一一平息了。
誰(shuí)知胖子心啊!
減肥計(jì)劃優(yōu)秀作文4
又是一年春來(lái)到，三月不減肥，四月徒傷悲啊，五月無(wú)衣穿，六月顯肚腩，我和爸爸都還可以忍受，不可忍的是媽媽?zhuān)蛱煳覀円患胰邶R上稱，由高到低是爸爸一百八十斤，媽媽一百二十斤，我九十斤，我發(fā)現(xiàn)我們?nèi)齻�(gè)人的共性是，吃的都不多，但是吃蔬菜水果少，喝水少，爸爸媽媽在公司還可以喝上水，回到家，尤其放假我們好像都沒(méi)有時(shí)間喝水，而我在學(xué)校在家都想不起來(lái)喝水，媽媽說(shuō)這樣做可不好，容易生病。另一個(gè)共性是我們都是大肚腩，大肥腰，這可不好，脂肪囤積過(guò)量容易高血脂，脂肪肝，所以媽媽說(shuō)這個(gè)春天是我們減肥的好時(shí)機(jī)。
昨天開(kāi)始我們已經(jīng)實(shí)施減肥計(jì)劃，每天做一分鐘仰臥起坐，正好也是我體育課的必修之一，一箭雙雕。每天放學(xué)跑步兩圈。然后晚上寫(xiě)完作業(yè)別閑著跳蹦床半小時(shí)，出汗之后再去沖涼，堅(jiān)持養(yǎng)成習(xí)慣，既鍛煉身體又減肥還增強(qiáng)體質(zhì)，人們都是在懶惰之后開(kāi)始生病，越忙越累反而健康。期待我們的成果吧。
媽媽說(shuō)養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持下來(lái)一件事情，再堅(jiān)持另一件事情，一樣一樣突破，雖然過(guò)程需要咬緊牙關(guān)，但是結(jié)果是美好的'，是享受的。
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