關(guān)注幼兒的心理健康心得體會(精選13篇)
我們心里有一些收獲后,寫心得體會是一個不錯的選擇,通過寫心得體會,可使我們今后少走彎路。到底應(yīng)如何寫心得體會呢?下面是小編幫大家整理的關(guān)注幼兒的心理健康心得體會(精選13篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
關(guān)注幼兒的心理健康心得體會 篇1
一、關(guān)愛、尊重幼兒,建立民主和諧的師幼關(guān)系
幼兒教育專家總結(jié)道:“諷刺中成長的孩子學(xué)會羞怯;羞辱中成長的孩子學(xué)會內(nèi)疚!边@說明民主和諧的師幼關(guān)系能使孩子樂觀向上、充滿自信。這就要求我們要以真誠關(guān)愛對待每一個幼兒,耐心細(xì)致地觀察、分析、了解幼兒的內(nèi)心世界,盡量滿足他們的合理要求,將愛的情感傳遞給幼兒。
我班有一位叫“朱筱琪”的小朋友,只要是她喜歡的玩具她就要一個人霸占,不許別人玩,小朋友都躲著她,生活習(xí)慣更是一團(tuán)糟。我經(jīng)過了解才知道,她的父母工作都很忙,長期和爺爺、奶奶生活在一起。爺爺奶奶忙于生意,就任其發(fā)展,筱琪身上的個性缺陷,其實是長期失愛所致。于是,我常常給她講道理,關(guān)心她的冷暖,引導(dǎo)她學(xué)會自己的事自己做,只要有一點一滴的進(jìn)步,就給予鼓勵表揚(yáng)等。漸漸地,她成了討人喜歡的孩子,不僅懂禮貌,還愿意做力所能及的事,關(guān)心同伴,形成了自己的朋友圈。
二、建立追蹤檔案,及時了解幼兒成長
由于個體發(fā)展存在差異,常常會表現(xiàn)出不同的個性傾向。所以,我們在問卷調(diào)查基礎(chǔ)上,通過家訪、電話、晨間接待等形式與家長進(jìn)行交流、溝通,了解每個幼兒的現(xiàn)有發(fā)展水平,從幼兒個人基本情況、在家表現(xiàn)、家庭輔導(dǎo)措施、家長的意見建議等幾個方面,結(jié)合日常觀察,概括出各個幼兒的心理健康狀況,為每位幼兒建立了“幼兒個案追蹤檔案表”(見案例)。根據(jù)幼兒檔案,我們進(jìn)行追蹤調(diào)查、分析、總結(jié),形成具體的原因分析和教育策略,促使每位幼兒逐步朝著健康的方向發(fā)展。同時,也幫助了家長重視和了解幼兒心理健康教育,使幼兒心理健康教育在家園中融會貫通,協(xié)調(diào)一致。
三、開展形式多樣、內(nèi)容豐富的活動
幼兒健康心理的形成是多方面影響、多種行為綜合作用的結(jié)果。因此,我們根據(jù)幼兒的成長特征、規(guī)律及幼兒已有的經(jīng)驗,和孩子們一起挑戰(zhàn)自我,和孩子們一起體驗快樂,和孩子們一起分享成功,和孩子們一起感受著在心理健康教育中的成長變化,不斷激發(fā)幼兒各種優(yōu)良品質(zhì)的形成。
關(guān)注幼兒的心理健康心得體會 篇2
幼兒保育工作在幼兒園工作中具有特別重要的意義,因為工作的對象是正在發(fā)育和成長中的幼兒。學(xué)前期兒童正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們生長發(fā)育迅速,然而身體尚未發(fā)育完善,適應(yīng)環(huán)境的能力和對疾病的抵抗力不足,容易受外界各種疾病因素的干擾,從而影響幼兒的身體健康。所以,加強(qiáng)體格鍛煉,落實扎實有效的防病措施等,是提高幼兒健康水平的重要環(huán)節(jié),也是幼兒園工作的重點。
一、管理制度規(guī)范到位
我園對保育工作實行園長負(fù)責(zé)制。園內(nèi)成立了由園長、保健老師及全體保育員組成的衛(wèi)生保健小組。嚴(yán)格執(zhí)行人員培訓(xùn)計劃,保育員也大多具有高中學(xué)歷水平,并經(jīng)過婦幼保健院的衛(wèi)生保健知識培訓(xùn)。全園設(shè)有保健室、隔離室,保健室內(nèi)物品設(shè)施齊全,有流水洗手設(shè)施,無處方藥及過期變質(zhì)藥品,藥品標(biāo)簽明確、清楚,各種制度表格健全,各類統(tǒng)計數(shù)據(jù)及時上墻,并能定期組織衛(wèi)生檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時整改。
二、幼兒的生活安排科學(xué)有序
我園根據(jù)幼兒年齡特點指定了科學(xué)有序的生活制度和作息時間表,并要求全體保教人員嚴(yán)格執(zhí)行作息時間,規(guī)范操作程序。我們注意教育兒童養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,頻繁教育幼兒注意個人衛(wèi)生,做到飯前便后用肥皂流水洗手,吃飯不挑食,不偏食,飯后漱口擦嘴,平時注意勤洗澡,勤剪指甲,不咬手指,在注意自身衛(wèi)生的同時,還要求小朋友注意保持公共場所衛(wèi)生,做到不隨地吐痰,不亂扔瓜皮果殼,保持幼兒園的環(huán)境整潔美觀。
三、把好防病治病關(guān)口
1、嚴(yán)格把好防病治病體檢關(guān)。我們堅持做好新生入園體檢工作,經(jīng)體檢合格方可入園,入園體檢率要求100%合格,入園后,每學(xué)期為幼兒測量身高、體重,并及時作好評價、匯總,發(fā)現(xiàn)問題,及時矯治。
2、把好晨檢關(guān)。保健老師每天堅持認(rèn)真晨檢,做到一問二看三摸四查,并作好詳細(xì)記錄,了解每位幼兒的健康狀況。在傳染病流行期間更是加大力度,發(fā)現(xiàn)患兒及時隔離,防止進(jìn)入園內(nèi)造成蔓延。
3、把好消毒關(guān)。我們制訂了詳細(xì)的消毒要求,要求每位保育員熟練掌握,按要求嚴(yán)格規(guī)范操作,并做好記錄。
4、把好預(yù)防接種關(guān)。我們按計劃免疫要求,積極配合有關(guān)部門做好兒童計劃免疫工作登記工作,對有缺漏的幼兒動員他們進(jìn)行補(bǔ)種。
四、嚴(yán)把安全關(guān)
我們成立了安全組織機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)全園的安全工作,頻繁針對全園的大型玩具,戶外活動器械,電器、水電管線進(jìn)行安全檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時修理,杜絕事故隱患。
五、衛(wèi)生宣教
根據(jù)季節(jié)和發(fā)病情況,定期辦衛(wèi)生保健知識宣傳欄,宣傳育兒、護(hù)理等保健常識。各班還將健康教育內(nèi)容滲透在一日活動之中,并在《家長園地》上開辟專欄,介紹科學(xué)育兒知識。近年來,幼兒心理健康問題一直受到社會的關(guān)注,幼兒的心理是否健康直接關(guān)系到幼兒的健康成長。為此,我們將幼兒心理健康問題放入日常的健康教育課程中,家園同步,共同抓好幼兒心理健康問題。同時定期向家長宣傳幼兒心理健康方面的一些知識。
六、完善各類臺帳資料的登記
平時我們注重各類衛(wèi)生保健臺帳的登記,按要求認(rèn)真填寫,準(zhǔn)確統(tǒng)計,各類數(shù)據(jù)及時上墻公布。
七、完成體格檢查并進(jìn)行評價。
期初收齊新生入園體檢卡,認(rèn)真核對登記。九月份完成全園老生體重的測量,對上學(xué)期篩檢出的肥胖兒和體弱兒建立個案,每月進(jìn)行生長發(fā)育指標(biāo)的測定與評價,采取相關(guān)措施進(jìn)行矯治,同時與家長取得聯(lián)系進(jìn)行宣教。
當(dāng)然我們在看到成績的同時,也清楚地意識到存在的不足之處,尤其是體弱兒、肥胖兒管理作用不太明顯,有待我們進(jìn)一步的探索,尋找原由。
關(guān)注幼兒的心理健康心得體會 篇3
我們經(jīng)常談及“要讓孩子們健康,快樂地成長”。許多人會片面地認(rèn)為,健康就是孩子不生病,身體發(fā)育正常就是身體健康。其實,他們忽略了一個重要的方面——心理健康。只有心理和身體都健康的孩子,我們才能稱之為健康的孩子。然而,正是因為大家都忽視了心理健康這一重要因素,導(dǎo)致孩子們因心理問題而出現(xiàn)了種種不正常的行為表現(xiàn)。隨著社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,社會上的各種誘惑﹑各種不良風(fēng)氣時時刻刻都影響著孩子健康地成長。作為家長﹑教育工作者,我們不僅要照顧好孩子們﹑學(xué)生們的身體健康,還要時刻關(guān)注他們,讓他們的心理也健康地成長。
我們常?梢钥吹接行睦韱栴}的學(xué)生的表現(xiàn)往往比較另類。如行為偏激,孤僻,敵對等。那是因為他們心靈上有缺失感,為了滿足得到這種缺失的需要,他們只好以“另類”的行為來引起別人的注意,發(fā)泄心中的不滿情緒。而為什么學(xué)生們會有缺失感,會產(chǎn)生心理問題呢?這個問題的答案相當(dāng)復(fù)雜,要從源頭找起,涉及了方方面面的因素。如社會因素,家庭因素,學(xué)校因素和個人因素等。既然發(fā)現(xiàn)了問題,就要尋找解決的方法;\統(tǒng)來說,我認(rèn)為,各因素對學(xué)生的心理健康方面,應(yīng)盡力做到如下方面:
1.社會上應(yīng)多設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)或開通咨詢熱線,多開展心理輔導(dǎo)活動,讓家長們能及時咨詢,得到幫助;
2.家長要多給予孩子關(guān)心和關(guān)愛,建立良好的親子關(guān)系,營造溫馨的家庭環(huán)境,對孩子不尋常的表現(xiàn)要及時處理引導(dǎo);
3.學(xué)校也應(yīng)開設(shè)心理咨詢室,定期對學(xué)生開設(shè)心理健康課程。班主任及科任老師要留意學(xué)生的一舉一動,及時發(fā)現(xiàn)問題及時解決;
4.學(xué)生個人方面也應(yīng)保持開朗寬容,積極樂觀的心態(tài).從小樹立正確的人生觀。光靠以上幾點還不能完全避免學(xué)生心理問題的發(fā)生,要減少學(xué)生不正常心理現(xiàn)象,還得從細(xì)節(jié)做起,從一點一滴做起,而且不同情況有不同的處理方法。
約翰·霍特的《孩子為何失敗》一書中寫道:“很多‘低能兒’不是先天造如此,而是后天造成的。過程通常是這樣的;首先,一個沒有按正常軌道發(fā)展的孩子被‘診斷’有缺陷;然后,這個孩子就像真的有缺陷一樣被關(guān)心和治療;后來,孩子自己也認(rèn)為他是有缺陷的;最后,他跟專家們說的越來越像。我們由此可見,一個心理健全的孩子,在周圍環(huán)境的影響下,在身邊親人們的看法議論中,可逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋有心理缺陷或心智不健全的人。這也更加地說明了家庭環(huán)境,社會態(tài)度對孩子心理健康發(fā)展的起了重要作用。
曾經(jīng)看過一個結(jié)業(yè)報告會的視頻,這不是一般學(xué)校的結(jié)業(yè)報告會,而是一個專門教育失足學(xué)生學(xué)校的結(jié)業(yè)報告會。其中一個讀初中的女孩讓我記憶深刻。她的故事是這樣的:從有記憶起,父母總是吵架,家庭氣氛不融洽。再后來,父母就離婚了。父親不要她,跟別的女人跑了;她跟著母親,生活不太寬裕。母親為了養(yǎng)家糊口,每天早出晚歸,因此很少有和女孩溝通談心的機(jī)會。慢慢的,本來就生性內(nèi)向的女孩開始厭惡這種枯燥無味的生活,開始仇恨她的父母。女孩從厭學(xué),逃學(xué),到在外面結(jié)識了不良青年。后來,女孩離家出走了,跟著外面結(jié)識的不良青年到處游蕩。女孩以為她自由了,可以做擺脫家庭陰影,可以過自己想要的生活。再后來,女孩在不良青年的誘導(dǎo)下,開始墮落,吸食毒品。沒錢買毒品的時候女孩想起了她的媽媽,于是她就回家偷了家里的錢跑了。女孩的母親到處都找不到她,母親以為她偷錢只是為了生活就沒太留意了。再后來,家里的錢偷光了,沒辦法,女孩就開始在社會偷竊,搶劫。直至被警察抓住,被強(qiáng)行戒毒,進(jìn)了這所教育感化學(xué)校……在她結(jié)業(yè)報告上我們可以看到,她之所以選擇墮落,選擇逃避家庭,是因為她仇恨她的父母,恨父母沒有給她一個完整的家庭,恨父母沒有關(guān)心在乎過她。
我們可以看出,這個女孩正是因為從小家庭關(guān)愛缺失,得不到應(yīng)有的關(guān)心,心靈受創(chuàng),卻又無法與家人進(jìn)行溝通、表達(dá)出自己想要的情感,最終誤入歧途。一個正要怒放的花朵就這樣凋謝了,值得惋惜,引人深思。有人會說,歸根到底的原因是他們的父母不應(yīng)該鬧矛盾,不應(yīng)該離婚。我想說,錯了!父母的離婚并不是根源,根本的原因是父母離婚后對孩子的態(tài)度和關(guān)愛程度。我也接觸過很多父母離異的人,他們與其他父母和諧的人一樣生活著,沒有多大的差別。當(dāng)問到他們對父母離異的看法時,他們很坦然地說,這是父母之間的事,如果他們分開對大家都好,那贊成,或許分開后會發(fā)現(xiàn)另外一個天地?梢钥闯,他們的內(nèi)心和女孩的看法完全不一樣,絲毫沒有仇恨的心理。我能肯定一點原因是,在父母離異后,要對孩子解釋清楚,并且在行為和語言上要不斷地表達(dá)自己對孩子的愛,讓孩子明白父母是關(guān)心他的,在乎他的,他不是被遺棄,不是多余的。如果可能,多參加一些親子活動,拉近與孩子之間的距離。這樣就不會給孩子造成心理陰影,讓孩子成功地度過人生中的轉(zhuǎn)折點。
其實每個怪異行為的背后,都隱藏著一個受傷的心靈。有時我們認(rèn)為的小事,卻是影響了別人一生的大事。有人說,這么講嚴(yán)重了吧!我說這并不嚴(yán)重。沒聽過一朝被蛇咬,十年怕草繩嗎?就是因為被蛇咬了一次,造成了心理陰影,以后草繩等類似蛇樣的物體,就會不自覺地想起被蛇咬的不美好回憶,把像蛇的東西都認(rèn)為是蛇。其實學(xué)生們也是一樣。若他們在家里或在學(xué)校發(fā)生了一些不愉快的事情,產(chǎn)生了不良的情緒。如果這些情緒處理不當(dāng),對他們的影響就不止是十年,甚至是一輩子。
講講我自己的例子吧!記得我小學(xué)的一次語文課上,老師讓大家舉手發(fā)言讀詞語,我也很積極地舉手了。結(jié)果真的被老師點了起來讀。不知道是榮幸還是不幸,有個生字發(fā)音不準(zhǔn),結(jié)果同學(xué)們哄堂大笑,我羞愧得臉都紅了,真想找個洞鉆進(jìn)去。而老師一點都沒阻止其他同學(xué)對我的嘲笑,還懷疑我昨晚沒有預(yù)習(xí)課文,這么簡單的詞語都讀錯。我當(dāng)時被同學(xué)嘲笑已經(jīng)感到很羞愧了,老師居然還懷疑自己沒做作業(yè),我感到既無奈,又氣憤。無奈的是自己昨晚的努力沒有得到肯定,氣憤的是老師沒經(jīng)過調(diào)查就隨隨便便地懷疑自己,很不公平。其他沒做作業(yè)的同學(xué)多得很,為什么自己明明是做了作業(yè),只是讀錯了個字就要受到這般嘲笑和懷疑。從那次開始,我就討厭那位老師,直至現(xiàn)在,我雖說不憎恨他,但對他也不帶什么好感。從那次開始,我就不敢舉手發(fā)言了,即使是自己會回答的,也擔(dān)心站起來后出錯被別人嘲笑,F(xiàn)在我長大了,明白了一個道理:自己認(rèn)為的小事很有可能會成為別人的大事,會影響別人的一生。現(xiàn)在我也為人師表了,更要懂得這個道理。我常常在想,如果當(dāng)初我的老師不是對我產(chǎn)生懷疑,而是耐心地教我讀會那個字,讓其他同學(xué)停止起哄,會是怎么個結(jié)果?我現(xiàn)在又會變得怎樣?但是不管如何,事情已經(jīng)發(fā)生了,我現(xiàn)在能做的,就是做好我現(xiàn)在的教育工作,耐心地善待每一個學(xué)生。因為我知道,老師的一言一行,一次不經(jīng)意的表揚(yáng)或不經(jīng)意的批評都會對學(xué)生產(chǎn)生很大的影響。我也有過不愉快的經(jīng)歷,明白其中的利害之處。因此,我不希望我的學(xué)生也有這樣的經(jīng)歷。我希望我的學(xué)生長大后回想自己的學(xué)生時代時,是愉快的,沒有遺憾的。
作為老師,我常常提醒自己,要多角度地看問題,要嘗試站在學(xué)生的立場上看問題,這樣才能拉近與學(xué)生間的距離,才能得到學(xué)生的信任,才會讓學(xué)生信服。而且,在每處理一件事情時,應(yīng)當(dāng)了解清楚事情的前因后果,聽取各方面的意見才下定論。對于已經(jīng)造成心理陰影的學(xué)生,要多關(guān)心,多傾聽,了解造成心理陰影的原因,巧妙地對癥下藥,幫助學(xué)生擺脫困境,成功度過每個轉(zhuǎn)折點。平時也多留意學(xué)生在校的變化,發(fā)現(xiàn)有不對勁的地方要及時和家長聯(lián)系溝通。作為老師,最基本的一點是自己本身也要保持良好的心態(tài),給學(xué)生一個良好的形象,樹立榜樣。同時也要多注意知識技能的更新與增長。其實每個孩子一生下來都是善良的,每個學(xué)生都是好學(xué)向上的,每個家長都希望自己的孩子成龍成風(fēng),每個老師都希望學(xué)生品學(xué)兼優(yōu)。后來孩子之所以會和我們想象的產(chǎn)生差距,那是因為外界的家長老師們給他們下了定義,對他們品頭論足,忽略了他們真正需要的東西。其實每顆種子都能開出一朵好花,只要一點陽光,一點雨露!
關(guān)注幼兒的心理健康心得體會 篇4
時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時,更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會參加心理健康學(xué)習(xí),真實感受頗深!
一、教師自己保持樂觀的心態(tài)
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
二、以良好的心態(tài)感染學(xué)生
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
當(dāng)然,在新課程改革形勢下,我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞,產(chǎn)生了不少問題,問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎、去解決,如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評價難以操作等,面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對,最終一定會找出解決問題的辦法。同時學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象,如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象,無時不展現(xiàn)在你面前。此時,你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態(tài)來教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學(xué)生,以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的錯誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯誤的原因,真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的效果。我們何償不用呢?
關(guān)注幼兒的心理健康心得體會 篇5
1、建立正確的三觀
一個人存在怎樣的心理,過著怎樣的生活,完全取決于個人的三觀,要讓孩子心理健康地成長,家長很有必要及早幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀與世界觀,清楚告訴他是非黑白與做人的道理,切勿讓孩子走上歪路。
2、提供良好的成長環(huán)境
孟母為了讓孟子成才曾經(jīng)三次遷家,可見成長環(huán)境對一個孩子成長的重要性。愛孩子,你就應(yīng)為他提供良好的成長環(huán)境,你們的家庭要和睦,家長要有好的修養(yǎng),給予孩子最好的家庭教育。
3、學(xué)會調(diào)適孩子的情緒
家長應(yīng)學(xué)會調(diào)適孩子的各種情緒,當(dāng)孩子好動時,你要幫助孩子增強(qiáng)自控力;當(dāng)孩子焦慮時,你要給予孩子安撫與心理調(diào)節(jié);當(dāng)孩子及內(nèi)向時,你要幫助孩子走出個人世界,面向人群;當(dāng)孩子驕縱時,你要及時調(diào)整教育方式,矯正孩子不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣......
4、幫助孩子認(rèn)識自我
人貴有自知之明,人生最寶貴的財富之一就是能夠正確地認(rèn)識自己了。在此,小編建議家長們要幫助孩子認(rèn)識自我,這樣就能及早杜絕孩子自卑或自負(fù)的心理,讓他正視自己的不足與優(yōu)勢,從容面對生活。
5、多些陪伴
關(guān)注孩子的心理健康,你就給予他多些陪伴,少些責(zé)罰吧!孩子的童年時光只有一次,稍縱即逝,你怎能不多些陪伴孩子學(xué)習(xí)、玩耍、說話,好好促進(jìn)你們的親子關(guān)系。
關(guān)注幼兒的心理健康心得體會 篇6
幼兒時期又是人生發(fā)展的一個重要時期,個性特點和很多心理品質(zhì)都是在這個時期形成的,而這個時期是人生發(fā)展的關(guān)鍵期,家長在面對性格內(nèi)向的孩子來說應(yīng)該要怎么做呢?如何來改善孩子內(nèi)向的性格?
那天親友聚會,正當(dāng)幾個孩子興致勃勃的展示自己的才藝時,大家卻發(fā)現(xiàn)表哥家的孩子坐在一旁,不與其他小朋友玩耍,也不說話,看到別人津津有味的分享,他也只是投來怯懦的眼神,這時,大家也就注意到,這孩子過于內(nèi)向了,不會社交,那么父母該如何幫助孩子社交呢,掌握以下三點,可以事半功倍。
多肯定鼓勵孩子,建立孩子的自信心
孩子性格過于內(nèi)向的原因往往是孩子不自信的表現(xiàn),不自信的原因大多來自于父母以及身邊人的否定,以至于造成孩子的自我否定,從而讓他更加不敢社交,這種孩子的成長環(huán)境對他有著至關(guān)重要的影響,多被夸贊的孩子性格會更加陽光開了,樂于分享,而自信心是孩子租出內(nèi)心世界的第一步,孩子建立起自信心了,他就會更加想要表現(xiàn)自己,性格也就活潑了。因此建立孩子的自信心是件任重道遠(yuǎn)的事情。
多給孩子表現(xiàn)的舞臺
孩子內(nèi)向的原因離不開膽怯,他們害怕做錯,害怕“丟人”,這就需要家長多給孩子表現(xiàn)的舞臺,孩子的展示機(jī)會多了,也就不容易怯場,如果表現(xiàn)的好,孩子更加自信,愿意向大家展示自己,就算偶爾表現(xiàn)失誤,也會鍛煉孩子強(qiáng)大的心理承受能力。展示自己的舞臺對孩子來說就像是成年人的社會,只有經(jīng)歷的越多,孩子明白的、學(xué)習(xí)到的東西才越多,孩子內(nèi)向的性格才會逐漸完善。另一方面,“舞臺”也是孩子的社交場,通過自己的展現(xiàn),孩子之間有了交流的話題,分享了經(jīng)驗成果,也就逐漸打開了社交圈。
千萬注意不要強(qiáng)迫孩子
最后要和大家說的這一點可是很重要噢~當(dāng)孩子不愿意表現(xiàn)自己或者是同大家交往時,千萬不要強(qiáng)迫孩子去做,這樣孩子不但會產(chǎn)生恐懼心理,還會產(chǎn)生厭倦情緒,這樣下次孩子就更不愿意去主動社交了。父母應(yīng)該做的就是引導(dǎo)孩子,打開孩子的心扉,讓孩子發(fā)現(xiàn)其中的樂趣,學(xué)著把有趣的事和別人分享,這樣孩子自然而然就發(fā)現(xiàn)了社交的快樂,也就會主動社交了。
內(nèi)向的孩子并非無藥可救,也許他們的內(nèi)心世界更加豐富多彩,更加渴望和大家交流,我們要用適當(dāng)?shù)姆椒右砸龑?dǎo),不要把自己的想法強(qiáng)加給孩子,給孩子信心,相信我們的孩子會越來越陽光向上。
關(guān)注幼兒的心理健康心得體會 篇7
現(xiàn)在的小孩雖然比較活躍,家長們也比較寵愛,但是也有一些小孩,總是會膩的家長,有時候家長讓他去喊人,孩子就是不愿意和人交流,那么孩子不愛和別人打招呼是什么原因呢?
不少父母帶孩子不管是到親朋好友家做客,還是在公共場合,總會要求孩子去打招呼,很多孩子并不太情愿,更多的是在父母的引導(dǎo)和逼迫下去打招呼,孩子都比較怕生人,總會往父母的'身后躲去,父母會覺得尷尬,甚至?xí)䦟⒆诱f“小孩子不可以這么沒有禮貌”這類的話。
孩子被大人在外人面前說教“不懂禮貌”,會讓孩子有羞辱感。孩子是害怕與人打招呼的,每次打招呼總是小心翼翼的,躲在父母的身后,眼睛直勾勾地看著父母。好像是在尋得父母的求救,這種情況下,父母要做的就是蹲下身來,拉著孩子的手說:寶寶,你要勇敢地去跟別人打招呼,打招呼的孩子都是最棒的!孩子在父母的引導(dǎo)下,會放松警惕,會嘗試去打招呼,當(dāng)孩子打招呼同時獲得對方的微笑和夸贊時,孩子就不會恐懼和拒絕打招呼了。
孩子打不打招呼,并不是天生的!
人的性格可以遺傳,但后天環(huán)境的影響也很關(guān)鍵。有些不怕生的孩子會自然勇敢的去打招呼,但性格內(nèi)向靦腆的孩子,性格是敏感的,對陌生人有著戒備之心,要孩子對陌生人打招呼,需要孩子內(nèi)心的一番掙扎,這需要孩子放心警惕,這需要父母的引導(dǎo)和心理梳理。
孩子怕生,實則是在保護(hù)自己!
孩子在面對陌生人時,表現(xiàn)出的擔(dān)心和敏感,這是孩子的自我保護(hù)狀態(tài)而已,就好比寶寶在6個月以前,誰都可以去抱起,也不會哭鬧,等孩子在7—8個月大時,這時孩子有了自我意識,陌生人去抱的時,孩子就會表現(xiàn)出抗拒,會通過哭鬧來表達(dá)不滿和拒絕。這是因為寶寶的自我保護(hù)能力,這時寶寶可以分辨人了,對于自己不喜歡和陌生的人,就會表現(xiàn)出自我保護(hù)的狀態(tài)。
孩子不打招呼的原因都有哪些呢?常見4種原因
1、性格的原因,有些孩子天生性格內(nèi)向害羞,對陌生人會有戒備之心,這樣的孩子在遇到陌生人時,是不愿打招呼的,通常會躲在媽媽的身后,這需要媽媽的引導(dǎo)去消除孩子內(nèi)心的恐懼感。
2、不懂得如何打招呼,孩子之所以不敢打招呼,是孩子不懂得如何打招呼,如果生活中,孩子經(jīng)常能見到媽媽跟別人問候打招呼,孩子也會去模仿學(xué)習(xí),如果父母本身就不愿或沒有打招呼的習(xí)慣,孩子是很難去跟外人打招呼的。
3、孩子敏感內(nèi)斂,一些孩子比較內(nèi)向,這種是不喜歡和別人打招呼的,不過這也屬于正常情況,有些敏感內(nèi)斂的孩子,內(nèi)心會想的很多,如:“打招呼后,會不會被嘲笑方式不對”,“會不會問我很多問題”等,孩子的內(nèi)心敏感,就會導(dǎo)致孩子多想和胡思亂想,最后干脆就不打招呼了。
4、害怕打招呼得不到回應(yīng),當(dāng)孩子嘗試跟外人打招呼說“xx您好”時,如果得不到回應(yīng),孩子會很失落,覺得打招呼沒有什么意義,也就慢慢不愿再去打招呼了。孩子每一次的主動打招呼,都應(yīng)給予回應(yīng),當(dāng)孩子不愿主動打招呼時,父母要做到跟孩子主動打招呼,并去回應(yīng)孩子,這些好的習(xí)慣會讓孩子保持打招呼的熱情。
父母希望孩子打招呼,要懂得一些方法:
1、父母以身作則,主動打招呼
在孩子面前,父母要做到的是以身作則,除了積極跟外人打招呼,還要教會孩子使用“您好”“謝謝”“對不起”“沒關(guān)系”“再見”等禮貌用語,讓孩子掌握在什么場合下使用這些語言。父母要讓孩子知道,打招呼和禮貌問候他人,是件讓人快樂的事。
2、讓孩子跟喜歡的人打招呼
孩子對喜歡的人是沒有抵觸心理的,如果讓孩子對不喜歡的人打招呼,孩子肯定是拒絕和抵觸的。父母可以讓孩子先跟喜歡的人打招呼,當(dāng)孩子掌握打招呼的快樂后,再去引導(dǎo)孩子跟外人陌生人打招呼,內(nèi)心就會減少這類的接觸,孩子也會主動去打招呼。
3、增加孩子和其他大人接觸的時間
孩子不喜歡接觸陌生人,是因為孩子跟陌生人相處的時間少,父母要帶孩子,在熟人面前多接觸,比如讓熟人跟孩子主動打招呼,減輕孩子的敏感和抵觸心理。這會讓孩子放松很多,時間久了,孩子就會熟悉起來,這時孩子自然就會去問候。
4、孩子不喜歡打招呼,不要強(qiáng)迫
有一部分孩子,即使是父母的引導(dǎo),就是不肯去打招呼,這類孩子太過于內(nèi)向,這時父母不要責(zé)怪孩子和強(qiáng)迫孩子去打招呼,或許孩子正在做打招呼的心理準(zhǔn)備,還在猶豫中,等孩子準(zhǔn)備好了,就會主動去打招呼的。
在孩子打招呼這件事上,父母的原則是:鼓勵孩子打招呼,不要給壓力。孩子不打招呼不要強(qiáng)迫,慢慢引導(dǎo)和疏導(dǎo)。
關(guān)注幼兒的心理健康心得體會 篇8
如今,自閉癥孩子越來越多,但是隨著自閉癥的大面積爆發(fā),很多人卻對自閉癥的了解知之甚少,那么引起自閉癥的原因有哪些呢?如何應(yīng)對自閉癥?
隨著社會壓力的增加,很多孕媽在孕期的不良情緒,都是有可能導(dǎo)致自閉癥的原因,人們對于自閉癥的認(rèn)知程度,直接影響到對于自閉癥兒童的行為,所以自閉癥很多時候并沒有人們想象的那么“妖魔化”,自閉癥兒童更需要大家用愛心去感動他們。
很多父母錯過最佳的自閉癥治療時期,是因為自閉癥很多時候發(fā)生在嬰兒時期。
在孩子還在嗷嗷待哺的月齡的時候,可能一些小小的癥狀就已經(jīng)出現(xiàn)了,但是由于父母的疏忽,沒有及時的發(fā)現(xiàn),才導(dǎo)致一大部分的兒童錯過了最佳的治療時間。
自閉癥是起病于嬰幼兒時期的嚴(yán)重的身心發(fā)育障礙性疾病,以人際交往障礙、語言溝通障礙、行為異常等特征,多數(shù)患兒伴有不同程度的精神發(fā)育遲滯。所以在嬰兒時期,家長們就要多注意觀察孩子,那么要注意自閉癥這幾個時期。
1、在孩子6個月的時候;這個時期正常發(fā)育的孩子會笑出聲,而且會和大人有基本的互動,當(dāng)大人逗他們玩的時候,會有不同的表現(xiàn),并且還會有比較明顯的喜怒哀樂,這些都是一個孩子正常的表現(xiàn),但是大多數(shù)自閉癥兒童的表現(xiàn)是幾乎沒有情緒,也沒有快樂,而且很少和大人有眼神方面的對視。
2、在孩子一周歲的時候;孩子很少會叫爸爸或者媽媽,并且和大人或者其他孩子沒有任何的互動,并且對于大人對其名字的稱呼時,也沒有任何的反應(yīng),這個時期孩子的正常發(fā)展是比較靈活的時候,甚至他們還是經(jīng)常發(fā)呆,這個也是自閉癥孩子在這個時期的異常表現(xiàn)。
3、不會表達(dá)自己的情緒,生氣的時候行為過激;自閉癥兒童隨著年齡的增長,他們的心智沒有什么增長,他們活在自己的世界里,外界如何他們沒辦法適應(yīng),并且在他們受到攻擊的時候,孩子會有過激的行為,但是語言交流幾乎沒有,這個時候家長們就要多注意了。
當(dāng)家長注意觀察到孩子的時候,自閉癥的孩子沒有任何的眼神和言語交流,他們的眼神稍微的呆滯,并且會一直有重復(fù)的動作和言語,語言表達(dá)以及互動幾乎沒有,家長們就要引起重視了,因為家長和孩子的相處時間是比較長的,一旦發(fā)現(xiàn)異常的情況下,就要及時的就診檢查,幫助孩子盡量減少這方面的痛苦。
家庭成員的理解和陪伴是幫助孩子慢慢恢復(fù)的重要因素,家長們耐心的引導(dǎo)和陪伴孩子,幫助他們一步一步找到外界環(huán)境的安全感,讓自閉癥兒童慢慢的感受,慢慢的是去適應(yīng)除了自己之外的世界,父母們用愛和溫暖去幫助他們走出,慢慢的去改變。自閉癥并沒有這么想象的那么恐怖,父母們應(yīng)該用愛去治愈孩子。
關(guān)注幼兒的心理健康心得體會 篇9
學(xué)習(xí)了《幼兒教師的心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識,而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
在這次學(xué)習(xí)中,我認(rèn)真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時也讓我們知道,加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過學(xué)習(xí)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材,聽講座,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好,生活得更好!
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計一個良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事,就怕心累。當(dāng)心累時,我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力,保持樂觀積極的教育心態(tài),不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,不遷怒于孩子,克制偏愛情緒,一視同仁地對待孩子,同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會了幾種解壓的方法:控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用,正確認(rèn)識自己通過學(xué)習(xí),我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài),并且認(rèn)識到,保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。
這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度,這也將直接地影響到我的學(xué)生們,使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責(zé)任重大、知識貧乏。通過這次學(xué)習(xí),我收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認(rèn)識有了一個新的提高,對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
關(guān)注幼兒的心理健康心得體會 篇10
這次參加教師心理健康培訓(xùn),對于我來說,對我今后的工作道路也有很大的幫助,這次活動也讓我獲益不少。
一個真正合格的老師,就是要在生理和心理上都是積極健康向上的,保持良好的工作態(tài)度,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等方面,為孩子創(chuàng)設(shè)平等的交流環(huán)境,不應(yīng)該把個人情緒帶到工作上面去,對待孩子要有三心耐心、細(xì)心和愛心,并且平時也要注重自己身體的鍛煉,一個愛運(yùn)動的老師是不會差到哪兒去的。
教師本身也要注重自己的心理健康,教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的的心理健康與行為,更無法巧妙的處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈,因此,為了更好的教育孩子,教師自己首先必須心理健康。
關(guān)注幼兒的心理健康心得體會 篇11
心理教育課不同于一般文化課,它的授課方式有著一定的特殊性,其授課內(nèi)容、方式、語言等等都與一般的文化課有很大的區(qū)別。而且涉及的知識領(lǐng)域是十分廣泛的。今天在聽了三位老師的心理健康教育課,也讓我做為一名班主任深刻的了解到,開展這門課對與我們孩子的未來起著致關(guān)性的作用。
在教學(xué)的過程中,三位老師利用課前短短幾分鐘的互動交流,緩解了學(xué)生上課的緊張情緒,創(chuàng)造了一個輕松、和諧的課堂和心理氛圍。在課堂上,通過老師不斷的引導(dǎo),調(diào)動和學(xué)生的積極性。例如,古寨小學(xué)老師讓學(xué)生把自己的想法用心的形式畫在一張白紙上,學(xué)生通過不同色彩的搭配,展現(xiàn)了自己當(dāng)時的心理變化有多種情緒,這個教學(xué)過程充分的讓學(xué)生的積極性提高很多。宋老師的《我挨批評了》中把學(xué)生身邊經(jīng)常發(fā)生的小故事運(yùn)用短片的形式記錄下來,并展現(xiàn)到課堂上,學(xué)生通過錄象交談自己的想法,最后讓學(xué)生敢于把自己的錯誤說出來,調(diào)節(jié)了孩子的心理過程。劉老師的《掌聲響起來》中通過三次掌聲的設(shè)計,發(fā)掘了孩子們的內(nèi)在淺能,充分的提高了孩子們的自信心。
最后在評課中我們互相暢談了心理健康教育活動在學(xué)校開展的重要性,讓我感觸頗深。我們班主任要上好每一節(jié)心理健康教育課,必須通過課堂教學(xué)活動提高學(xué)生的知、情、意,讓它源于實踐,用于實踐。我自己總結(jié)了一些思路和想法:
1.抓住學(xué)生心理,以趣促學(xué)
從心理學(xué)的角度來看,同樣的內(nèi)容,采用學(xué)生感興趣的方式,學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生,我在第一堂課里以生活中常見的心理現(xiàn)象為內(nèi)容。從夢到星座,從“肢體語言”到“從眾”,引起了學(xué)生對心理世界的好奇,進(jìn)而講述提高心理素質(zhì)的好處:提高學(xué)習(xí)效率;合理調(diào)節(jié)情緒;形成良好性格;學(xué)會與人交往等,同時說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內(nèi)容。這堂課在很大程度上實現(xiàn)了“引起學(xué)生對心理健康的興趣和重視,闡明心理健康教育課的意義和目的,并讓學(xué)生正確的認(rèn)識心理與心理健康教育課”的教學(xué)目標(biāo),也為以后教學(xué)活動的開展奠定了很好的基礎(chǔ)。
2.堅持核心原則,形散神聚
心理健康教育課的重點在于活動中的體驗,絕不能為了活動而活動,活動應(yīng)該有主題,有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心,并圍繞這個核心,“行散神不散”,著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì),讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念
3.聆聽他人故事,因勢利導(dǎo)
心理健康教育課成功與否,在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問題上的表現(xiàn),喜歡聆聽他人的“故事”。
心靈感悟:在課堂上,我經(jīng)常會給同學(xué)們同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問題別人都有,自己有也很是正常的,并相信這些問題可以解決,進(jìn)而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實學(xué)生在聆聽的同時,也在審視自己。
關(guān)注幼兒的心理健康心得體會 篇12
20xx年的這個夏天,本人非常榮幸能夠參加區(qū)教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓(xùn)。通過這兩次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我對幼兒心理健康教育又有了新的認(rèn)識和看法,對學(xué)校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個更為全新的認(rèn)識,我相信,這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅僅只帶給了我理論高度的提升,更多的是一種精神上的延續(xù)。
xx年畢業(yè)那年,我踏上了自己熱愛的幼教崗位,工作的第一年,我被分在中班任教,沒過幾天,班上一位孩子立刻引起了我的注意,他上課時總會控制不住地發(fā)出很多怪聲音,通常,出現(xiàn)這種情況,我會用眼神或動作提醒他,因為我覺得,他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了,我愿意去進(jìn)一步了解他,當(dāng)他被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽甚至被否定時,我沒有,我似乎看出了他行為背后更深層的一面,他需要關(guān)愛,他需要同伴,我愿意尊重他,走近他,傾聽他內(nèi)心最真實的聲音,于是,我便這么一直用心做著,等著他慢慢向我敞開心扉,果不其然,他開始有了變化,通過一個學(xué)期的引導(dǎo),他在各方面都有了長足的進(jìn)步,慢慢地,同伴們也接受了他,而他也學(xué)會了更多與人相處之道,看到他的成長,我倍感欣慰。
是的,教育就是這么一回事,尤其是對于我們年幼的孩子,他們的心靈更需要我們的呵護(hù)和理解。培訓(xùn)后的今天,回想起當(dāng)初那件事,我真的倍感欣慰,因為我把孩子當(dāng)人看,一個有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天,請每一位在幼教一線的教師,真正用心關(guān)注我們孩子的心理健康問題,做一位合格的幼兒心理健康教育教師,讓我們未來的主人翁都能擁有健全的人格、愛的能力、創(chuàng)造的勇氣、積極的同伴關(guān)系、智慧和靈性以及審美體驗。
關(guān)注幼兒的心理健康心得體會 篇13
這幾天我在網(wǎng)上認(rèn)真學(xué)習(xí)了梁寧建老師的《心理健康與調(diào)試》和許春明老師的《創(chuàng)新驅(qū)動與知識產(chǎn)權(quán)》講座。這次學(xué)習(xí)使我對幼兒心理健康教育又有了新的認(rèn)識和看法,已明白了知識產(chǎn)權(quán)的意義。我相信,這次的學(xué)習(xí)不僅僅只帶給了我理論高度的提升,更多的是一種精神上的延續(xù)。
很多家長普遍認(rèn)識幼兒教育就是每天哄哄孩子,和孩子玩玩游戲,不要讓孩子出事就好了。很多人提起幼兒教師,都會覺得這是個既簡單又輕松的職業(yè),但當(dāng)幼兒園里的幼兒出了點什么事情,就會一股腦地指責(zé)教師和學(xué)校,教師所承受的負(fù)擔(dān)就非常重,心理的壓力特別大.認(rèn)真分析這些壓力來源于以下幾點:
幼兒難教,現(xiàn)在的孩子狀況:獨生子女,好動,調(diào)皮、自私、自我中心,心理壓力主要來源于孩子的行為習(xí)慣及留守兒童多;家長難處,家長的角色定位,家長不理解,不配合、放任、不重視親子關(guān)系,對孩子期望過高;教師難當(dāng),付出的心血得不到社會的認(rèn)同,收入少,知識增長太快,持續(xù)進(jìn)修,期望過高,覺得自己失敗,不知道如何處理自己的情緒,感到有心無力,職業(yè)倦怠;自身家庭。,如生存壓力:房子,醫(yī)療,物價。家庭壓力:孩子教育,老人贍養(yǎng)等。
面對這些壓力,我們別無選擇,只有想辦法調(diào)適自己。
學(xué)會悅納自己。首先是愉快地接受自己。我是一名老師,“我行,一定行”并回想進(jìn)久取得哪些成績,從而增強(qiáng)自尊、自強(qiáng)、自信、自愛的信念,并學(xué)會確立切實可行的近期目標(biāo)。多角度看待問題。情緒理論認(rèn)為,情緒不是由某一誘發(fā)性事件本身引起,而是由經(jīng)歷了這一事件的個體對這一事件的解釋和評價所引起的。要學(xué)會運(yùn)用理性情緒療法調(diào)整自己對事件的認(rèn)識態(tài)度,如:情緒不佳時,做自我分析。步驟是:找出使自己情緒不佳的誘發(fā)事件rarr;分析自己對誘發(fā)事件的解釋、評價和看法rarr;與自己不合理的信念進(jìn)行辯論rarr;通過調(diào)整自己的認(rèn)識形成積極的情緒。不斷學(xué)習(xí),增長才干。能力的提高會促進(jìn)自信的增強(qiáng),有利于產(chǎn)生愉悅的心情。在工作之余,我們要培養(yǎng)自己的興趣愛好。通過充實自己,完善自己,以更強(qiáng)的自信、充實的準(zhǔn)備面對工作和生活。
通過學(xué)習(xí)《專業(yè)技術(shù)人員知識產(chǎn)權(quán)驅(qū)動創(chuàng)新》,我深刻認(rèn)識到:我雖然是教師,但是我們對知識產(chǎn)權(quán)的問題還只是一知半解。對于著作權(quán)、發(fā)明專利權(quán)、商標(biāo)權(quán)等等的認(rèn)識還只是朦朦朧朧。通過學(xué)習(xí)以后,我懂得了知識產(chǎn)權(quán)是一種行政權(quán)力,現(xiàn)代社會中,知識產(chǎn)權(quán)作為一種私權(quán)在各國普遍獲得確認(rèn)和保護(hù),知識產(chǎn)權(quán)制度作為劃分知識產(chǎn)品公共屬性與私人屬性界限并調(diào)整知識創(chuàng)造、利用和傳播中所形成的社會關(guān)系的工具在各國普遍確立,并隨著科學(xué)技術(shù)和商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展而不斷地拓展、豐富和完善。特別是在經(jīng)濟(jì)全球化背景下,知識產(chǎn)權(quán)制度發(fā)展迅速,不斷變革和創(chuàng)新,當(dāng)前世界經(jīng)濟(jì)已經(jīng)處于知識經(jīng)濟(jì)時代,技術(shù)創(chuàng)新已是社會進(jìn)步與經(jīng)濟(jì)發(fā)展的最主要動力,與之相對應(yīng)的,知識產(chǎn)權(quán)越來越成為提升市場核心競爭力和進(jìn)行市場壟斷的手段,知識產(chǎn)權(quán)制度因此成為基礎(chǔ)性制度和社會政策的重要組成部分。
總之,我以后要對照實際,深刻反思,發(fā)現(xiàn)問題,找準(zhǔn)不足,及時矯正。
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