自卑與超越讀后感心得體會

　　當(dāng)品味完一本著作后，相信大家的視野一定開拓了不少，現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編整理的自卑與超越讀后感心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

自卑與超越讀后感心得體會1

　　第一次開豆瓣，第一寫讀書感受，以前也讀書，但是從來沒有寫過讀后感，以至于讀完之后也就完了，沒有過多的去思考。由于學(xué)的工科，也有好多年沒有寫過文章了，感覺自己的寫作能力退化的厲害。希望以后可以多讀書，多寫書評，多練習(xí)。

　　《自卑與超越》這本書花了5天的時間讀完，當(dāng)然，讀的也很粗糙，里面的好多東西理解的也不透徹。這本書講人類個體心理學(xué)，是我讀的第一本有關(guān)心理學(xué)的書。感覺是一本心理學(xué)的科普書，它講到了我們生活的方方面面，包括生活的意義、記憶、夢、家庭的影響，學(xué)校的影響、青春期的引導(dǎo)、職業(yè)問題、愛情與婚姻等方面。

　　在剛開始讀的時候，作者說人生的意義在于奉獻與合作，剛開始對于這個觀點是不贊同的，也是有疑問的，然后抱著這個疑問繼續(xù)讀下去，發(fā)現(xiàn)確實不管是我們的生活還是工作，處處離不開合作，我們與同事的合作，與學(xué)生的合作，與父母的合作，與愛人的合作，以及在社會的中與陌生人的合作。而之前對于奉獻的理解過于狹隘，奉獻不僅僅是偉人為人民、為國家做的大事兒才叫貢獻，我們的祖先為我們創(chuàng)造的如此優(yōu)越的生存條件何嘗不是一種貢獻，而我們的父母為我們的成長所付出的又何嘗不是一種貢獻，我們對身邊的環(huán)境的愛護更何嘗不是一種貢獻。

　　在書中作者講述為什么我們會做這樣或者那樣的夢，是因為現(xiàn)實生活滿足不了我們的需求，這個觀點我還是抱有懷疑的態(tài)度。

　　還有家庭、學(xué)校對于每個小孩成長的影響，這對于以后的育兒還是有一些幫助的，但是不可照搬，有些觀點還是不能認同，可能這本書也比較久遠了，里面的`一些觀點比較老舊。學(xué)校的影響可以幫助我作為一個老師去理解學(xué)生的心理，可以更方便的去管理班級。

　　在對于愛情和婚姻的描述我還是比較認同的，婚姻是一種合作關(guān)系，沒有地位之分，確實如此，在兩個人的婚姻世界里應(yīng)該是平等，互相尊重對方的。

　　總的來說，《自卑與超越》這個本講的反而不是講什么是自卑，怎樣去克服自卑。而是一本講述了生活的各方面，讓我們知道，為什么人有時候會有這樣或那樣讓人不理解的行為，講的不是很深入(估計太深入我也會看不懂)，對于我們以后為人父母，與人相處會有幫助，當(dāng)然里面的一些觀點我們還是要自己去深入思考。

自卑與超越讀后感心得體會2

　　在書中我的確看到了阿德勒對于【自卑】成因的各種解讀，但【超越】我并沒有g(shù)et到�；蛟S是我理解力不強，只能說這本書與我的預(yù)期相差太多。

　　整本書下來，阿德勒一直在強調(diào)合作他人和奉獻他人的重要性。似乎唯有做到這兩點才能解決自卑帶來的問題�？晌覅s覺得他對于自卑并不是那么的了解。

　　他童年時期因為身體不健康也曾內(nèi)心自卑過，后來經(jīng)過自己的努力他成功的克服并在自己的領(lǐng)域取得了不菲的成績。當(dāng)然，那些曾經(jīng)諷刺挖苦過他的人算是他前進的動力。

　　對此，我只能說，他，并不曾經(jīng)歷過自卑。真正自卑的人，是不會因為他人過分的言語和行為而奮發(fā)圖強的，相反，他們會認同這樣的觀點，即使這些觀點與實際情況不符，但自卑的'人會無底線的全盤接受并且還深以為然。

　　自卑的人是無法和人合作的嗎?是不愿意對他人奉獻的嗎?并不是的。越是自卑的人越是想盡辦法融入社會融入自己所處的團體，他們渴望成為其中的一員，但結(jié)果往往不太盡如人意。

　　為什么?因為周圍的人并沒有那么多的耐心和寬容。很多時候，自卑的人并不是能力有所欠缺，舉個例子，如果一個自卑人在某方面的能力為10，因為自卑的心理他往往發(fā)揮出來的只有2，落在他人眼里這就是無能的體現(xiàn)，他無法得到認可和信任，再加上他會毫不猶豫的相信別人對于他的不客觀的評價，就這樣循環(huán)往復(fù)最終成了死循環(huán)。

　　不能否認的是，凡是與神經(jīng)官能癥扯上關(guān)系的人都與童年不太愉快的經(jīng)歷有關(guān)。心理學(xué)發(fā)展至今，還是有大部分停留在對結(jié)果成因的分析，很少有人會去做預(yù)防工作。而對于急于擺脫過去傷痛的人來說，渴望的并不是我為什么得病，而是我應(yīng)該如何自我治療。畢竟神經(jīng)官能癥與身體上的疾病很不同，各種醫(yī)學(xué)手段只能作為輔助，真正的關(guān)節(jié)在于患者自身的覺醒。

自卑與超越讀后感心得體會3

　　文：阿愚;阿德勒，個體心理學(xué)派的創(chuàng)始人，我曾不止一次從他人口中聽說過他的大名，于是在友人的推薦下我拜讀了這部作品。這本書我讀到一半就讀不下去了�？偢杏X邏輯上不太順，似乎是作者想到哪里就說到哪里的。

　　最重要的是，文不扣題。在書中我的確看到了阿德勒對于【自卑】成因的各種解讀，但【超越】我并沒有g(shù)et到�；蛟S是我理解力不強，只能說這本書與我的預(yù)期相差太多。

　　整本書下來，阿德勒一直在強調(diào)合作他人和奉獻他人的重要性。似乎唯有做到這兩點才能解決自卑帶來的問題�？晌覅s覺得他對于自卑并不是那么的了解。

　　他童年時期因為身體不健康也曾內(nèi)心自卑過，后來經(jīng)過自己的努力他成功的克服并在自己的領(lǐng)域取得了不菲的成績。當(dāng)然，那些曾經(jīng)諷刺挖苦過他的人算是他前進的動力。

　　對此，我只能說，他，并不曾經(jīng)歷過自卑。真正自卑的人，是不會因為他人過分的言語和行為而奮發(fā)圖強的，相反，他們會認同這樣的觀點，即使這些觀點與實際情況不符，但自卑的人會無底線的全盤接受并且還深以為然。

　　自卑的人是無法和人合作的嗎?是不愿意對他人奉獻的嗎?并不是的。越是自卑的人越是想盡辦法融入社會融入自己所處的團體，他們渴望成為其中的一員，但結(jié)果往往不太盡如人意。

　　為什么?因為周圍的人并沒有那么多的耐心和寬容。很多時候，自卑的人并不是能力有所欠缺，舉個例子，如果一個自卑人在某方面的能力為10，因為自卑的心理他往往發(fā)揮出來的只有2，落在他人眼里這就是無能的體現(xiàn)，他無法得到認可和信任，再加上他會毫不猶豫的相信別人對于他的'不客觀的評價，就這樣循環(huán)往復(fù)最終成了死循環(huán)。

　　不能否認的是，凡是與神經(jīng)官能癥扯上關(guān)系的人都與童年不太愉快的經(jīng)歷有關(guān)。心理學(xué)發(fā)展至今，還是有大部分停留在對結(jié)果成因的分析，很少有人會去做預(yù)防工作。而對于急于擺脫過去傷痛的人來說，渴望的并不是我為什么得病，而是我應(yīng)該如何自我治療。畢竟神經(jīng)官能癥與身體上的疾病很不同，各種醫(yī)學(xué)手段只能作為輔助，真正的關(guān)節(jié)在于患者自身的覺醒。

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