《不抱怨的世界》讀后感（優(yōu)選8篇）

　　當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，何不靜下心來寫寫讀后感呢？那么我們該怎么去寫讀后感呢？下面是小編整理的《不抱怨的世界》讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

《不抱怨的世界》讀后感1

　　首先感謝公司組織的這次讀后感交流的活動，讓我們感受到了濃濃的學(xué)習(xí)氛圍，更加讓我們感受到了自己在生活和工作中的不足之處，不抱怨的世界是我們一起學(xué)習(xí)的書籍，在這本書中，不僅讓我懂得了生活的真諦，也讓我受益匪淺。

　　所謂的抱怨，其實就是在表達(dá)自己的情緒，對某事物的不滿，但是，細(xì)細(xì)想來，當(dāng)一個人在抱怨某事的時候，他的身心也是不高興的，而且經(jīng)常的處在憂怒狀態(tài)，也會影響身體健康，當(dāng)嘴巴一直在傳達(dá)不快樂的'意念，你的心靈也會由此的受到創(chuàng)傷，結(jié)果是，抱怨只會帶給我們更多的傷害。

　　想想，抱怨之后，我們又扭轉(zhuǎn)了什么嗎？答案是否定的，所以，我們何不放下“抱怨”，學(xué)會享受生活的樂趣，學(xué)會給自己的生活添點快樂的色彩，以實際行動改變狀況，也未嘗不是好的辦法。

　　總的來說，這本書給我的觸動很大，尤其是在情緒控制和心態(tài)調(diào)整方面，我也從中記住了一句話：任何人和團(tuán)隊要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力。

　　加油吧，從改變自己開始，美好的生活是屬于你的！

《不抱怨的世界》讀后感2

　　近期，我讀了《不抱怨的世界》，感慨良多。

　　人的一生是在工作和生活的重復(fù)中度過的，難免會遇到不如意。大多數(shù)人在遇到不如意時，便開始抱怨，怨天、怨地、怨他人，卻從來不會自我反省。

　　其實抱怨最傷的是自己的身體。有的人學(xué)歷高，卻長時間得不到提拔，他們開始懷疑沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的重用，由此對自己的工作起了抱怨；有的人眼高手低，他們感覺領(lǐng)導(dǎo)對自己沒有重視，沒有把自己放在更好的'環(huán)境來展示才華，從而把美好的光陰和精力白白浪費掉了。一個人一旦和抱怨交上朋友，抱怨會告訴他負(fù)面的工作和生活態(tài)度，遇到問題總會在別人身上找缺點。

　　這本書也恰恰告訴我們，抱怨給我們只會帶來傷害，因此我們遇到事情應(yīng)當(dāng)積極地去面對。大企業(yè)家馬云曾說，不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度。我們不能目光短淺，要把眼光看長遠(yuǎn)，直至看到未來的美好日子里去。

　　一個人遇到挫折、失敗那是暫時的，絕不能一廂情愿地認(rèn)為這些所謂的責(zé)任應(yīng)該由別人來承擔(dān)，為了我們能夠快快樂樂地過好每一天，我們應(yīng)該用不抱怨的這把鑰匙鎖住自己愉快的心情，讓自己親密的人愿意積極地靠近我們，從而喚醒我們渴望已久的改變。

《不抱怨的世界》讀后感3

　　一口氣讀完《不抱怨的世界》這一本書，感觸頗深。

　　這個世界總有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地怨社會不公，怨金錢至上，怨命如紙薄，似乎借此能夠發(fā)泄自己所有的不滿，并抱怨他人的同情，但是抱怨過后，一切照舊，問題原先該如何解決就如何解決。

　　當(dāng)我慢慢沉浸在書中的世界時，才發(fā)現(xiàn)這其實就是一面心靈的鏡子，里面沒什么大道理，它只是用很普通的`方式來告訴我們對待生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己，在鏡子里我們的外貌是否整潔，我們臉上是否有表情，憤怒還是喜悅……

　　但當(dāng)我看完這本書時，我才發(fā)現(xiàn)抱怨其實就是一種流行病，你的抱怨會喚起他人的共鳴，使抱怨成為一種傳遞心靈的疾病，不但不能找到解決的方法，而且還會因為抱怨的快感而使抱怨升級，最終導(dǎo)致不可收拾的后果。

　　書中主人公的狗被車撞了之后，就差點讓他自己成為抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行動中停止，沒有讓事情更糟，而這一切就是“不抱怨”所能給予我們做到的。

《不抱怨的世界》讀后感4

　　書中詳細(xì)寫了如何做一個不抱怨的人。首先是不抱怨自己，先讓自己變得更好、更堅強，提高自己的能力，不要輕易否定自己。有句話說得好：如果你連自己都看不起，那么誰會看重你。然后是不抱怨他人，不抱怨對手，不抱怨同事，不抱怨領(lǐng)導(dǎo)，不抱怨客戶。不要抱怨對手太強大，那是因為自己的努力還不夠，相反，要感謝你的“敵人”。

　　的確，他們曾經(jīng)讓你羞愧憤怒，讓你咬牙切齒、痛不欲生，然而當(dāng)你有一天回過頭去看，你會發(fā)現(xiàn)，他們激發(fā)你的斗志，讓你一次又一次的'突破自我，實現(xiàn)自我。他們，才是你最應(yīng)該感激的人。再然后是不抱怨工作，不抱怨家庭。

　　對于工作，自己雖從未感受過工作的辛苦以及快樂，但從作者的字里行間卻把自己認(rèn)作每一個例子的主人公，從中學(xué)到了不上的“經(jīng)驗”，為自己以后的工作生涯建好了橋梁。

　　家庭是每個人都有的，不要抱怨自己的家庭不富裕，自己的爸媽如何如何不好，相反，不富裕并不代表不幸福，只要一家人一條心，快樂永遠(yuǎn)不會離開你。

《不抱怨的世界》讀后感5

　　不要抱怨世界，不要抱怨任何一個人，任何選擇都是自己的決定，別人任何時候都決定不了自己的決定。

　　孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”，用一句歌詞來概括，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”。人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá)，免不了磕磕絆絆。在危機和困難來臨時，我們應(yīng)該端正態(tài)度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰(zhàn)。誠如《不抱怨的世界》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評和抱怨，將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來襲，同時在這樣的`時刻支持自己。”

　　感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志，感激中傷你的人，因為他砥礪了你的人格，感激鞭打你的人，因為他激發(fā)了你的斗志，感激遺棄你的人，因為他教導(dǎo)你該獨立，感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿，感激斥責(zé)你的人，因為他提醒了你的缺點，凡事感激，學(xué)會感激。感激一切使你成長的人！

《不抱怨的世界》讀后感6

　　《不抱怨的世界》這本書主要教會我們?nèi)绾螕碛幸粋�不抱怨的人生，它是一碗勵志的心靈雞湯。不要抱怨外界的任何環(huán)境，不要抱怨自己和他人，因為抱怨的人得不到快樂。

　　抱怨是無任何益處的一次情緒變化，帶來的只有負(fù)面的東西，讓你不能靜下心來審視自己，從而看不到其他方面。就像書中提到了一個婦人遭受嚴(yán)重車禍而面臨截肢，她經(jīng)歷了多次痛苦的手術(shù)后，感恩醫(yī)生、護(hù)士和家人，而沒有去怨恨抱怨那個司機。她得到了更多的快樂。

　　我們活在一個浮躁的社會里面，很少有人能靜下心來審視自己的。對于遭遇的`不公和不幸，我們都習(xí)慣性的去咒怨。很顯眼，這一點好處都沒有，都是些無意義的舉動。其實生活中的這些挫折都是成功路上的墊腳石，他們不僅激勵著你艱難上坡，同時也讓你心靈得到洗禮，這些都是寶貴的財富。感謝自己，感謝家人，感謝貧窮，感謝身邊的人，包括那些敵人。因為有他們的存在，你的人生奮斗才有了更大的動力。不抱怨的人生才是最快樂的人生。

《不抱怨的世界》讀后感7

　　這一個世界上有了太多的抱怨，批評與閑話，想要改變這一切，就來看看不抱怨的世界這一本書吧！

　　每一個人一天之內(nèi)多多少少會有點抱怨、會有點批評、當(dāng)然也不免會說說閑話了。但是，這些都是一些不好的行為了，有些人卻想改卻不能改，而《不抱怨的世界》這一本書，正是告訴了你如何改正。首先，讓你戴上一個紫手環(huán)，只要一察覺到自己有一些抱怨、批評、講別人閑話，就將把手環(huán)戴到另一只手上，直到21天不移動手環(huán)為止。

　　在抱怨的世界里，沒有什么特別的快樂，到處都是怨氣沖天的，每一個人都是沉著臉的，這樣的生活還有意思嗎？大家不如都想開點，讓這一個世界成為一個不抱怨的世界吧！在不抱怨的世界里，大家都開開心心的，每一個人都是陽光的.，開朗的，樂觀的，那又何必為一些瑣事而煩惱呢？你所抱怨的值得嗎？你所想要抱怨的事真的就那么重要嗎？

　　當(dāng)自己遇到不幸的時候，請不要抱怨；當(dāng)他人遭遇不幸時，請不要漠然旁觀；當(dāng)遇到有人做錯時，請不要苛刻批評；讓我們生活在一個不抱怨、溫暖的世界里。

　　記住，當(dāng)抱怨的時候克制住自己，這樣才能讓生活更加美好！

《不抱怨的世界》讀后感8

　　讀了《不抱怨的世界》，我感覺到這不只是一本心靈讀本，更像是一本工具書。它不只是從理論上闡述了抱怨的負(fù)面影響，還提供了一個非常實用又操作簡單的方法，來解決“怎樣可以不抱怨”這個問題。

　　我也是因此帶上了隨書贈送的紫手環(huán)，發(fā)現(xiàn)我自己的抱怨實在太多了，常常在上班的時候抱怨“又沒睡好”，常常在下班的時候抱怨“累死了”，抱怨客戶填單“又”不完整，開車的時候抱怨出租車不講規(guī)矩，抱怨紅燈太久等等，這都是我之前從沒有意識到的。有人說生活就像一面鏡子，你對它笑它就會對你笑，你對它皺眉，它就會對你皺眉。

　　常常在抱怨之后發(fā)現(xiàn)自己心情也跟著糟糕了起來，抱怨確實給我?guī)�來了不少�?fù)面的影響。但仔細(xì)想想，我們平時抱怨的事都是些小事，再回頭想想，根本就不值得因此不高興，而抱怨以后像是把不開心的.事放大了好幾倍，讓自己又回味一遍，也讓身邊的人也跟著受到了負(fù)面的影響。

　　本來我只是好奇，抱著試試看的態(tài)度，發(fā)現(xiàn)了這些自己平時不會注意到的言語舉動，自己也大吃一驚，于是就跟著書里的方法自己嘗試了一下。

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